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頭發長得慢,除了用對產品,吃也很重要!

2022-07-04 15:13 蒙霸君
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萬惡之源都來自于“吃”,隨著人們的生活品質越來越高,大多數人吃的東西也越來越稀奇,為什么在剛開始的時候,我們吃的東西很單一,反而身體沒什么大問題呢,就是因為萬物相生相克,如何吃很重要,東西吃的不對,自然也會影響頭發的生長,所以,想讓頭發生長快,“吃”很關鍵。



想要頭發長得快,如何使用蒙霸的產品

絲濃養元精華液:它的主要成分是擬黑多刺蟻蟻卵,蟻卵含42%-69%的優質角蛋白,能為頭發提供豐富的營養,長期使用能延緩頭皮衰老,健脾補腎,強筋骨,益氣血,烏須發,促進新陳代謝,可使頭發濃密,烏黑有光澤,改善頭發細軟、枯黃等問題。

炫發養元精華液:采用多種天然草本濃縮精華,經獨特傳統工藝嚴謹配比,能迅速滲入發根組織,為毛囊補充黑色素顆粒,濃密黑發。

炫草養發精華液套盒:采用多種天然草本精華,經獨特傳統工藝嚴謹配比,能迅速滲入發根組織,營養毛囊,其成分富含雪蓮花,雪蓮花含有蛋白質,氨基酸,具有補陰壯陽,通經活血、散寒除濕、排體內毒素等功效,也是增加頭發的上上品。

除了用對產品,如何吃也至關重要


1、高鈉食物

生活中鈉元素的主要來源就是食用鹽,隨著健康知識的普及,大多數人都清楚過多攝入食用鹽對健康不利,但是卻忽略了生活中很多隱形的高鈉食物,例如香腸、方便面、主食拌醬等,這些都是隱形的高鈉食物。皆不可過多食用。


2、高油脂食物

油脂攝入過多,會導致體內脂肪堆積,造成油脂分泌過剩,影響頭皮的正常新陳代謝,毛細血管循環不暢,導致毛囊營養供給缺失從而加重掉發。同時,由于油質不同,其中的不飽和脂肪酸經高溫加熱后,所產生的聚合物——二聚體、三聚體都是有毒物質,也同樣會跟隨血液流向毛囊,影響毛囊健康。另外,高油脂食物也是脂溢性脫發的形成因素之一。


3、高糖食物

巧克力、蛋糕、碳酸飲料均屬高糖食物之列,長期食用高糖食物,會造成糖消耗失控,進而導致脂肪增多,同時引發體內鈣質的流失,并造成鈣吸收率下降,且這是一個長期潛伏的身體狀態,久之會造成骨質疏松、牙齒損傷、頭發指甲健康度下降,表現出來的狀況就是發質受損,加劇雄脫或遍布整個頭頂的頭發稀疏。


4、辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物并不能直接導致脫發,但是如果本身是脂溢性脫發,一旦食物過于辛辣刺激,就會加重頭皮油脂分泌,堵塞毛囊。同時長期攝入過多刺激性食物,也可導致內分泌失調的現象頻發,擾亂正常新陳代謝,也可能影響睡眠質量。


5、含特殊成分食物

例如咖啡、濃茶、芒果、荔枝等食物都屬于含有特殊成分的食物,咖啡、濃茶可導致中樞神經過度興奮引起失眠、血液循環不暢等,也可間接引起脫發。芒果、荔枝都屬于可導致過敏食物,過敏者一旦食用也可導致暫時性脫發。


6、加工食品

例如腌菜、即食食品、方便食品大多數都屬于加工食品,多數都含有添加劑、防腐劑、阿巴斯甜等食品添加劑,此類食物中含有大量的神經性毒性分子,長期食用會阻礙神經元的生長,可致癌,對頭發的影響不言而喻。


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