頭屑的產生,和頭皮水油平衡有莫大的關系,頭皮水油不平衡,從而導致頭皮出現頭皮屑,油膩,頭皮長小疙瘩,等等一些頭皮亞健康狀況就會出現,所以,平時如何預防,提前養護頭皮,就會顯得尤為重要,所以,給大家準備了一份預防小妙招,一些可以帶來外貌改變的小方法,希望可以拯救你的“高顏值外貌”~
1、恒溫吹發更護發
洗完澡頭發沒干就想睡覺了,這是絕對不行的。不但容易感冒,也會加重體內的濕氣??墒悄阒绬??無論發絲是細是粗,頭發對熱度都敏感,需要溫柔的呵護。所以說用吹風機時,使用較低檔的熱風吧。**就是使用恒溫吹風機,這樣不會因為溫度太高或者太低對頭發造成損傷。另外,吹頭發前不妨用點護發精油或者隔熱噴霧保護頭發。
2、用按摩梳輕輕按摩頭皮
選擇一把質感好的按摩梳,輕柔按摩頭皮,可以促進頭皮血液循環,對頭皮屑的代謝也起到一定的幫助。梳子的材質一般建議選用木質,能夠減少對頭發的摩擦損傷,同時能夠對頭皮有一定的按摩作用。
3、不要刻意接發
有些短發女孩想體驗長發的感覺,又沒有耐心等著頭發慢慢長長。于是去接發。頭發是瞬間變長了,只是接發是沒有細致到一根一根接的,都是一綹一綹地接,這樣可能會讓頭發承受額外的重力,給毛囊造成壓力。長期下去可能會導致毛囊負荷不過來出現掉發、脫發的情況,所以能不要接發就不要接發。
4、頭皮和頭發要防曬
和皮膚一樣,頭皮、頭發也怕陽光。對有頭皮屑困擾或頭發稀疏的人來說,他們的頭皮在陽光下更容易受到不可逆轉的損傷,這些損傷逐漸累積、惡性循環。要避開陽光,一頂帽子也能一定程度上緩解太陽的暴曬。
5、霧霾天記得戴帽子
霧霾天里空氣中有大量的污染物也會附著到頭皮上,這些污染物大多含有化學污染成分,會對頭皮造成很大的負擔和傷害,這是選擇一款漂亮的帽子出門,既美觀,又能阻擋污染物。但是帽子不能夠每天都帶,因為頭皮也需要正常的呼吸噢!