在我們的日常生活中,我們經常會看到很多人年齡不是特別大,頭發就白了很多,其實,白頭發潛藏著疾病。
如果我們的前額部位出現白頭發,通常提示我們的脾胃功能失調,脾胃功能失調通常表現為食欲減退,進食后出現腹脹,反酸,噯氣等表現。脾胃功能失調后營養物質吸收不好,還會出現精神差,口唇炎等其他的表現。
如果我們的兩側鬢角部位出現白發,通常提示我們的肝火大,肝火大的人除了有白發的表現外,通常還伴有失眠,容易發脾氣,口干,口苦,脅肋部脹痛等其他的表現。
如果我們的后腦勺部位出現白發,通常提示我們的腎氣不足,腎精不固。除了有白發的表現,還伴有小便增多,白帶增多,腰酸腿軟,渾身無力,耳鳴,頭暈等表現。
如果出現全頭白發,有可能是由于精神過于緊張,長期的營養不良所造成的,也可能是由于其他的一些疾病所引起的,如果出現全頭白發后,**到醫院查明原因,針對病因進行治療。
在出現白發后,除了針對病因治療外,還可以采用一些食療的方法,對于脾胃不好的白發病人,我們可以經常食用桑葚,桑葚不僅可以健脾助消化,對我們的前額白發有好處,并且經常使用桑葚,對我們的眼睛也很有好處。
對于腎氣不足,腎精不固所致的白發者,可以經常食用枸杞子,可以用枸杞子泡水喝、用枸杞子煮稀飯吃、還可以用枸杞子燉湯食用。另外還可以食用黑豆,黑芝麻一類的食物,從飲食上調節,對我們的白發變黑也有一定的好處。
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