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女神都是這樣護發的,難怪那么多人都喜歡她!

2020-07-16 09:45
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女神都是這樣護發的,難怪那么多人都喜歡她!

頭發是一個女人形象中相當重要的一部分,同時它也是身體健康的指針。養護頭發保持身體健康,接下來看看我們如何保養我們美麗的秀發。

如何保養我們的頭發

1、護發素

是女生最常用的護發產品,能在秀發的表面形成保護膜,有效鎖住水分,防止秀發變干枯以及因紫外線的照射而"受傷"。冬天空氣干燥,很有必要使用護發素,但注意不要用太多以及涂到頭皮上。

2、食物營養


海帶、海藻、紫菜有益頭發的生長,但頭發所需的營養不只這些,還需要補充維生素A、B族幫助維持頭皮健康,給頭發良好的生長環境;以及蛋白質,是頭發生長的必要元素。

冬季天寒干燥,頭皮分泌物減少,頭發容易變得蓬松干枯。因此,這段時間并不適合燙發,適合用保濕洗發水。如果頭屑多,可用配合頭屑的洗發水交替使用;如果頭發還是干燥,可以每天按摩頭皮,促進皮脂分泌,頭皮血液循環。






簡單護法小技巧






1、梳頭:每日必修課


梳頭不僅是女士的特權,男士也適合梳頭。梳頭可以去掉頭發及頭皮上的浮皮和臟物,并給頭發以適度的刺激,促進血液循環,使頭發柔軟而有光澤。




正確的梳法:首先從梳開散亂的發梢開始,用梳子輕撫頭皮。先從前額的發際向后梳,然后,從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最后讓頭發向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利,梳頭重在按摩和理順,不用很大力。








2、洗頭:以按摩的要領進行


頭皮污垢會引起掉發增多,而且有礙于頭發的正常發育。洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發上的污垢。所以,要保護好頭發,就要經常洗頭和按摩,使頭發處于清潔狀態。頭皮分泌油脂保護自己,所以洗頭不要太勤,冬天一般兩天一次就可以。




3、擦干頭發


濕梳頭發很傷發,用毛巾大力擦也是一樣。用毛巾把水分吸干到七八成,在用熱風吹干比較好。




用吹風機吹干時要注意:不要用吹風機對著頭發吹,應把頭發撩起來,讓風吹進發縫,效果更好。此時可用手指幫忙,使空氣流通,吹風機的熱風易蒸發水分及油分。為避免傷到頭發,使用時一定要使吹風機和頭部保持10厘米的距離。




4、護發素的使用


使用護發素,原則上是一周一次為佳,如果發質特別不佳,也可改為3天1次。此外,燙發之前一定要使用護發素,抵抗過熱的溫度。


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