究竟如何緩解頭發出油？

【蒙霸養發堂】究竟如何緩解頭發出油？

凍手凍腳的季節已經到來了，不想洗頭，可是頭油卻不允許，真的令人徒增悲傷，今天，蒙霸君來教你如何緩解頭油！

1、盡量少使用吹風機

頭皮對溫度的反映很敏感，吹風機熱風吹頭發后，就會導致油脂分泌，對于頭皮愛出油的朋友來說，出油會更加明顯，所以盡可能的少用吹風機吹頭。

2、不要刺激頭皮，讓其放松　　

頭皮愛出油多數原因是因為皮脂腺睪酮激素先天性過敏引起的。所以我們應該避免刺激頭皮，平時在家可以對頭皮做一些簡單舒適的按摩。

3、要使用溫和洗發劑　

清洗發根是暫時擺脫油頭的直接方法，要注意洗頭時選擇比較溫和的洗發產品，并且盡可能的清潔到發根，這樣在一定程度上可以減輕出油的情況。

4、要每天補充足夠的水

水是帶出人體內毒素的一個過程，所以每天需要補充足夠的水，這樣有利于幫助身體排毒，達到水油平衡，對頭發出油也有一定的幫助。

5、要勤洗頭發

頭發油，不可能在短期內就得到理想的效果，所以經常洗頭是必須的。

6、注意事項

頭發出油盡量少吃辛辣、油膩的食物，要經常洗，做頭部護理與保養，保持頭皮干凈。