擁有明星般過人發量，so easy，教你輕松get

擁有明星般過人發量，so easy，教你輕松get

擁有傲人發量是每個女人都渴望的，這兩年娛樂圈的明星護發秘籍也是層出不窮

基本都在和頭發斗智斗勇，我們大家公認的發量最多的當屬范冰冰了吧，她的頭發多的簡直了，拍任何的洗發水廣告都沒有問題，關鍵是還沒有一絲雜質，分叉，斷發估計用放大鏡找都不一定找的出來。

這其二就是人間獼猴桃張雨綺了吧，乘風破浪的姐姐讓我們又發現了張雨綺的閃光點，她真的是一個坦率、真誠的姐姐啊，有一說一，關鍵是又美又颯，愛了愛了。

第三位估計80后對她印象很深刻，還記得泡沫之夏里的尹夏沫嗎，那一頭海藻般的頭發，任誰見了都想問大s要護發秘笈，像巧克力的般的絲滑，美的簡直不像話。

還有一位就是港姐出身的靚靚袁詠儀，復古范太濃郁了，發量對我們女性來說絕對的有好處沒有壞處的。

最后就是當紅男愛豆，鹿晗，他的發量真的是人盡皆知了吧，可見男生要想長的帥，首先頭發是關鍵。

很難想象如果以上些這些帥哥靚女們的頭發白了，禿了，掉完了，感覺相當有畫面感....

要不然只要有哪個女明星走紅毯被群嘲，首先背鍋的就是造型師和發型師，你是說吧

那究竟如何改善發量呢，get起來吧！

1、不用尼龍梳子

尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激，**選用木梳，還有用力梳頭的時候，不要用容易傷頭皮的尖齒梳子，**用圓齒。針對女性脫發部位大多集中在前額及兩側，建議在梳頭時不要用力將梳子向后方拉扯。

2、吹風機吹發要慎重

吹風機吹出的高溫會破壞毛發組織，不要經常吹。燙發次數也不宜過多，因為燙發液對頭發的影響較大，次數多了會使發絲大傷元氣。

3、保持睡眠充足

每天睡眠不充足的話,會導致身體內分泌失調，新陳代謝功能紊亂，毛細血管受阻，頭皮得不到充足的血液供養，頭皮就會失去彈性，毛囊也萎縮受損，頭發脫落，新頭發很難生長，因此，頭發就越來越少了。

4、多吃蔬菜

如果蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發質量，加速頭頂部的脫發。所以要多吃蔬菜類的也可以多吃些黑芝麻、花生、核桃堅果，為頭發補充營養。

5、盡量不早上洗發

中醫強調“天人相應”，早晨人的陽氣慢慢上升，此時洗頭發是很不利健康的。 晚上洗完頭后，不要濕著頭發就睡覺，要吹干再睡，濕發會刺激大腦，不利睡眠，也影響頭發的生長。

6、不用脫脂性強的或堿性的洗發露

這類洗發露易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，才能使頭發更健康的生長。

7、多給頭發注入營養

蒙霸養發堂全新推出一款頭皮營養護理液，它采用了四大科研技術：毛囊全器官培養技術、分子生物學技術、毛發相關細胞學技術、超濾分離技術，讓其在您的頭皮上發揮**的功效，

讓您的頭皮更加的水潤、保濕、滋養，質地溫和易吸收，為頭部肌膚補充水分及營養。

今天的今日分享給大家分享一句我愛豆說的一句話：

“好久不見，你最近好嗎？今日，你的天空可晴朗，但愿，我們都可以是酷的   開心的人.......”