{頭發}熬夜黨的你,頭發健在嗎......
有的人熬一次夜,生物鐘紊亂了,三天都緩不過來。熬夜已經成了大多數人的常態
調查數據顯示,90后已經加入脫發隊伍,形成了70、80、90三大主力,而80%的年輕人頭發日漸凋零,顏值淪喪,就因為一個小習慣——玩手機熬夜
各位不知道其實熬夜有很多風險,蒙霸君就因為熬夜,現在臉上都是痘痘,我就是前車之鑒,各位,各位趕緊放下手機!
人體有著自己的正常新陳代謝,熬夜的時候會破壞正常的新陳代謝,使得頭發雜質不易排除,容易出油
特別是熬夜玩手機,手機的光線會導致皮膚油脂分泌增多,頭發出油增多。
玩手機熬夜對頭發的3種影響
1、內分泌失調代謝紊亂
經常熬夜,打亂身體的調節,造成分泌紊亂,傷肝
因為熬夜占用了身體的休息時間,使肝臟腎臟得不到休息,肝功能不好,人體對油脂的吸收減弱,油脂就會大量從毛囊中分泌,油性發質由此而來。
2、DHT含量升高頭油脫發
熬夜身體會分泌雄性激素,來保持我們身體的正常運轉。當雄性激素增多,DHT含量就會升高,進而導致頭皮血管供血不足,頭發血液循環不暢,最終導致頭油、頭發脫落。
3、失眠抑郁脫發
熬夜的時候大部分人心情都比較緊張,大腦處于緊張狀態。當身體處在緊張狀態,會造成頭皮出油增多
長期熬夜還會影響人的神經系統,造成神經衰弱等問題,嚴重的甚至會發展成抑郁癥,郁郁癥患者不只頭油,還可能大把脫發。