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{頭發}頭發易斷?是缺營養了!試試“它”吧.......

2021-05-27 09:39 蒙霸君
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{頭發}頭發易斷?是缺營養了!試試“它”吧.......

頭發易斷不是季節的原因,感覺好像頭發就一直處在易斷的邊緣,那究竟應該怎樣防止頭發易斷呢,究竟有哪些方法能夠幫助改善頭發脆弱易斷的問題,重新擁有一頭強韌秀發呢?蒙霸君這就來給大家詳細說明一下,小本本可以拿出來嘍!

1、加強營養滋潤

首先是減少化學燙染的次數,同時注意日常生活中的一些養護習慣。比如說吹發前涂抹護發精油能有效隔熱減少損傷、出門前可給頭發涂抹具有隔離防護的免洗護發產品。同時還需要定期給頭發深層的營養滋潤和水分補充,最常用的方法就是具有深度修復和營養的護發素,可每周定期到蒙霸給頭發做2-3次的深層滋養SPA。使用護發素時要從發根到發梢多涂抹幾次,尤其發梢部位,待精華全部吸收后再用清水沖洗。

2、飲食營養調理

身體缺乏維生素,頭發就會顯得暗淡無光,所以不管是否染燙發,平時都要多吃維生素豐富的芹菜、菠菜、香蕉等,不僅可以亮澤頭發還能美容護膚;此外,頭發狀況和甲狀腺素的分泌也有很大聯系,碘是體內合成甲狀腺素的主要原料,海藻類食物含有豐富的碘元素,燙染發后可以有意識地多吃點,不僅可以促進頭發生長,還能使頭發潤澤、烏亮。

關于如何防止頭發易斷的分享就到這里啦,如果你有任何關于頭皮、頭發健康相關的問題咨詢,可在評論區留言給我們!我會在**時間為各位答疑解惑的哦!

頭發易斷不是季節的原因,感覺好像頭發就一直處在易斷的邊緣,那究竟應該怎樣防止頭發易斷呢,究竟有哪些方法能夠幫助改善頭發脆弱易斷的問題,重新擁有一頭強韌秀發呢?蒙霸君這就來給大家詳細說明一下,小本本可以拿出來嘍!

1、加強營養滋潤

首先是減少化學燙染的次數,同時注意日常生活中的一些養護習慣。比如說吹發前涂抹護發精油能有效隔熱減少損傷、出門前可給頭發涂抹具有隔離防護的免洗護發產品。同時還需要定期給頭發深層的營養滋潤和水分補充,最常用的方法就是具有深度修復和營養的護發素,可每周定期到蒙霸給頭發做2-3次的深層滋養SPA。使用護發素時要從發根到發梢多涂抹幾次,尤其發梢部位,待精華全部吸收后再用清水沖洗。

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2、飲食營養調理

身體缺乏維生素,頭發就會顯得暗淡無光,所以不管是否染燙發,平時都要多吃維生素豐富的芹菜、菠菜、香蕉等,不僅可以亮澤頭發還能美容護膚;此外,頭發狀況和甲狀腺素的分泌也有很大聯系,碘是體內合成甲狀腺素的主要原料,海藻類食物含有豐富的碘元素,燙染發后可以有意識地多吃點,不僅可以促進頭發生長,還能使頭發潤澤、烏亮。

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